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스테비아 방울 토마토 부작용
최근 몇 년 사이 일반 방울토마토보다 훨씬 달고 풍미가 좋은 스테비아 방울토마토가 인기를 끌고 있습니다.하지만 ‘단맛이 강하다’는 점 때문에 건강에 어떤 영향을 줄지 궁금해하는 분들도 많죠. 스테비아 방울토마토는 기본적으로 안전한 편이지만, 과다 섭취 시 또는 특정 체질에서는 주의해야 할 점들이 분명히 있습니다.오늘은 스테비아 방울토마토의 가능한 부작용과 먹을 때 유의해야 할 점을 정리해 드립니다. 1. 스테비아 방울토마토란?스테비아 방울토마토는스테비아 추출물(천연 감미료)을 활용한 양액 재배로 당도를 높인 토마토입니다. ‘스테비아’라는 이름이 붙었지만 유전자 변형은 아닙니다. 열량은 낮지만 단맛이 강하고, 과일처럼 먹기 좋지만이 강한 단맛이 오히려 섭취 조절을 어렵게 하는 원인이 되기도 합니다. 2...
