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말차와 녹차 차이, 뭐가 다를까?
녹차와 말차는 겉으로 보기에 별로 차이가 없고 맛도 비슷할 것 같은데 카페에 가보면 유난히 말차 관련 음료가 많아요. “말차와 녹차는 같은 거 아니에요?” 차를 자주 마시지 않는 사람이라면 이렇게 질문할 수 있습니다. 실제로 두 차 모두 녹색이고 녹찻잎에서 만들어지기 때문에 혼동하기 쉬운데요, 하지만 제조법, 성분, 섭취 방식, 건강 효능까지 전혀 다릅니다. 특히 최근에는 카페나 건강식품에서 ‘말차 라떼’, ‘말차 디저트’ 같은 표현이 많이 등장하면서 두 차의 차이를 알고 마시는 것이 더욱 중요해졌습니다. 이 글에서는 말차와 녹차의 정확한 차이점과 건강 측면에서 어떤 차이가 있는지를 꼼꼼하게 비교해서 알려드릴게요. ✅ 공통점: 둘 다 녹찻잎에서 온다말차와 녹차는 모두 Camellia sinensis ..
